Опыт не важен, даже если вы никогда не проходили никаких ретритов, вы сможете его пройти. Но будьте готовы к тому, что вам придется выйти из зоны комфорта, самостоятельно преодолевать трудности пребывания в маске, но поверьте это того стоит!
Ведущие ретрита окажут вам максимальное содействие для комфортного проживания этих дней